，木耳，圆葱，小葱，切碎放大豆腐里3、再打入3颗鸡蛋4、加入酱油，盐，十三香，鸡精，然后充分搅拌5、热锅热油（油可以多一点），倒入搅拌好的豆腐鸡蛋6、不停翻炒，能多乱有多乱的炒吧7、

3、准备好葱姜蒜、香菜。4、配菜切好待用。5、黄瓜切片儿待用。6、葱姜切末放入肉馅中。7、再放入盐、耗油、生抽、胡椒粉、十三香、鲜鸡汁、鸡蛋清、淀粉。8、将肉馅顺时针搅拌均匀。

2、先将板栗煮熟，水开煮5分钟左右，煮好捞出擦干表面水分；3、锅中倒油，下入煮好的板栗煎一下，煎过的板栗后门再炒的时候不易碎，煎至表面微黄盛出备用。

用料鸡胸肉1块蒜香风味烧烤料20克淀粉40克食用油15克做法步骤1、原料，鸡胸肉切丁2、切好的鸡肉装入食品袋加入蒜香调料揉匀，密封，保鲜冷藏过夜入味3、腌好的鸡肉加入淀粉、食用油4、

用料牛肉馅100克嫩豆腐一盒香菇适量胡萝卜半根蛋清2个香菜3根黑胡椒粉1勺做法步骤1、备材，昨天做牛肉烧卖剩的肉馅，肉馅儿调制和平时一样，胡萝卜丝2、备材，菠菜焯水，香葱香菜，豆腐3

7、放入蒜末炒香8、放入秋葵9、放少许清水大火翻炒1分钟10、放入杏鲍菇11、放入酱油12、放入蚝油13、拌匀后出锅14

，香味浓郁的葱油就熬好了6、切成末的葱绿放入葱油中煸炒片刻7、倒入切成滚刀块的芋艿翻炒均匀8、倒入1⃣️小碗清水，大概没过芋艿1/3处，放入适量的盐翻炒（此时切不可盖锅盖

，茭白焯水一分钟，捞出备用（去草酸，也可不焯水）4、锅里烧油，爆香蒜5、倒入茭白翻炒6、加生抽老抽耗油糖7、翻炒8、我加了半碗水盖盖焖烧了一会儿9、焖烧后的茭白更入味10、加入辣椒翻炒

，许多导游需要第二门语言，尤其对小语种的需要）3、教学人员（随着日语学习的人越来越多，对日语教学人员需求也随之增多）4、研究人员5、管理人员6、新闻出版社工作7、商务贸易8、文秘培养要求

3、锅里热油，加入白糖炒出糖色4、焦糖起锅，备用。5、另起一锅热油，放入蒜瓣、姜片炒香。6、放入鳗鱼翻炒7、加入豆瓣酱，翻炒均匀8、加入黄酒、生抽、老抽、香叶、八角，翻炒均匀。

用料鹅肉3斤生抽两勺耗油1勺料酒1勺五香粉一小勺葱适量蒜适量瓣香菜适量味精少许做法步骤1、准备好食材。2、热锅放油，把蒜爆香。3、倒入鹅肉翻炒一下。4、姜也放进去，然后加一勺生抽。

7、盖上锅盖焖一下，大盖3-5分钟。8、水份刚好烧干～9、出锅～好吃不胖！

2、锅里放菜籽油，加肥肉炸焦3、放入甲鱼大火炒一会4、放入配料，因为没有大葱我用的洋葱和小葱代替，配料放入有：洋葱，小葱，生姜，八角，桂皮，香叶，辣椒，花椒，大蒜，草果5、炒香了放少许耗油

4、锅里放油，加入姜片，蒜蓉酱和郫县豆瓣酱翻炒一下5、放入蛏子翻炒，加入一勺蔬之鲜6、翻炒2分钟到蛏子熟透7、香菜切成判断放进去8、翻炒到变软9

4、炒香一点就加入开水5、加入猪肚6、加入白胡椒7、中小火炖了六十分钟加入葱段，主要看猪肚有没有炖烂。8、大火煮个两分钟出锅，汤的颜色很漂亮。只有茶油爆炒加水才有这个颜色。

4、欧普照明元宸台灯https://p3.itc.cn/q_70/images03/20221003/31b76a04b8b4464e902966cd3daf7eb2.png欧普照明元宸台灯采用一体化设计

用料豆腐1块海参适量鲜虾10只蚝油适量红烧酱油适量葱1段韭菜1把松茸适量做法步骤1、活虾洗净去虾须和虾线对半剪开2、海参泡发3、松茸解冻洗净4、豆腐切块儿备用5、砂锅里热油放入葱姜蒜爆香放入鲜虾倒入适量料酒生抽翻炒

用料山药半根莴笋半根胡萝卜半根木耳少许蒜2瓣太太乐鲜鸡汁1勺盐少许玉米油适量做法步骤1、食材2、食材切片3、锅中水开加入盐和油加入木耳焯水4、木耳焯水一分钟后，加入山药和莴笋焯水三十秒

4、捞出装入盘子里5、生抽2勺加一点细砂糖和2勺清水煮沸6、沿南瓜丝边浇入，放上葱丝，再烧点热油浇在上面。7、完成了，原汁原味。8

用料茼蒿200g豆腐300g鸡蛋1个食用油20g葱花20g盐2g鲜鸡汁5g做法步骤1、原料2、豆腐放入碗里，用勺压成泥儿3、打入一个鸡蛋搅散4、炒锅入油加入葱花炒香5、加入压好的豆腐翻炒均匀