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相关的结果
溜烧鳝片
用料鳝鱼片250克青红椒
4
个蒜片适量生抽,老抽,耗油,料酒适量做法步骤
1
、蟮鱼去头和内脏,加盐和面粉抓捏,洗去血水和粘液2、反复洗净后加盐、胡椒粉腌十分钟
3
、生抽,胡椒粉,老抽,耗油
谈天说地
- 2022-07-09 14:01:55
苏南张志文
要跳出自己的固定思维,多去看看别人是怎么想的,相信未来会更好
2022-6-
4
很多来访者说内心是不平静的,其实心一直是平静的。只不过欲望、贪婪、人性这些东西弄得自己不平静而已!
谈天说地
- 2022-07-02 14:07:12
苏南张志文
夏季湿热身体不适 禁忌10件事正确养生
3
、吃大蒜夏季是微生物和细菌滋生最旺盛的时期,再加上夏季高温
高
湿,食物极易腐败变质,一些胃肠功能不好的人群,特别爱腹泻、腹痛。
谈天说地
- 2022-06-30 20:58:51
苏南张志文
刚取消星号,又搞叹号?
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3
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7
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1
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4
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1
f9
谈天说地
- 2022-06-30 20:22:01
wf007
这才是最健康的生活方式! 易经的智慧2022-06
7
.人之相惜人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信
信
于诚,人之相伴伴于爱。
谈天说地
- 2022-06-28 18:39:56
lipis
白灼秋葵
用料秋葵250克蒜头
3
瓣生抽
1
勺盐
1
勺糖半勺清水适量蚝油一勺鸡精少许豉油适量做法步骤
1
、秋葵多清洗几遍2、秋葵去头去尾
3
、锅中放入适量清水、烧开加适量盐和少许油
4
、把切好的秋葵放入、
谈天说地
- 2022-06-26 13:50:41
苏南张志文
水煮黄鳝牛蛙
用料黄鳝
3
-
4
条牛蛙2只水煮鱼调料
1包
小葱5根大蒜子
1
个干辣椒末2勺花椒粒
1
勺做法步骤
1
、锅中先加少许油,炒香水煮鱼调料。2、加入刚好没过食材的冷水,开中火煮到水微微沸腾。
谈天说地
- 2022-06-26 13:49:43
苏南张志文
尖椒小炒肉
切好的尖椒块中撒入
1
勺食盐。https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a
8
d0a734e2cece63.webp
3
、炒锅烧热干锅放入辣椒块翻炒。
谈天说地
- 2022-06-21 21:31:52
苏南张志文
每种疾病的背后,都藏着一个持之以恒的坏习惯
建议:早上
7
点-
8
点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛;早餐与中餐以间隔
4
-5小时左右为好;晚餐时间最好放在晚上6点-
8
点,晚上9点后避免进餐。
谈天说地
- 2022-06-20 21:24:07
苏南张志文
茭白炒肉丝
4
、油热放入肉丝翻炒5、炒至肉丝变色、加入料酒、炒出香味6、在加入适量生抽、炒出酱香味、放少许糖
7
、在把茭白红椒放进去炒
8
、炒至茭白断生加少许盐、继续翻炒9、炒至茭白变软、加少许鸡精调味即可
谈天说地
- 2022-06-17 20:34:09
苏南张志文
蒜末炒豇豆
用料豇豆一把葱两段盐适量蚝油少许姜2片蒜末半头做法步骤
1
、豇豆无头无尾摘干净泡水洗净2、切成小段
3
、蒜不用
包
用刀拍碎容易去皮
4
、切成蒜末5、热锅放入葱姜6、放入蒜末炒
7
、放入豇豆和蚝油
谈天说地
- 2022-06-16 21:00:33
苏南张志文
生活中注意这几个细节,能让你更长寿!
1
.晨起排便别太用力心血管本身如果有问题,如厕时就要注意,别太用力。
谈天说地
- 2022-06-15 20:52:51
苏南张志文
桂花酸梅汤
用料乌梅15g山楂6g洛神花5g甘草6g陈皮
7
g桑葚10g桂花2g冰糖100g做法步骤
1
、所有食材称重2、称好的食材放入无纺布袋中,冰糖,桂花不用放袋中
3
、砂锅里加2升水,料
包
浸泡30
谈天说地
- 2022-06-11 15:01:54
苏南张志文
双脚是健康的“放大镜”!若是出现这9种迹象,或许是疾病的信号
3
、脚部有黑痣身体每一个部位都有可能出现黑色素瘤,其中也包括双脚。生长在双脚上的黑痣癌变风险
高
,因为持续受到摩擦而发展成恶性黑色素瘤,因此应积极去除。
谈天说地
- 2022-06-10 21:09:25
苏南张志文
炒小龙虾
用料龙虾1500克大蒜
7
、
8
瓣生姜15g十三香适量豆瓣酱
3
勺啤酒2瓶洋葱香菜适量做法步骤图片模式
1
、准备好材料图片模式2、小龙虾洗干净,取出虾脑图片模式
3
、小龙虾先炸一下,然后平底锅放油图片模式
谈天说地
- 2022-06-03 13:27:03
苏南张志文
吃不完的粽子,最好别直接放冰箱
https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01bcce
1
f
4
e
3
b441090.webp图片模式准备到端午了,很多人家里面都会
包
粽子。
谈天说地
- 2022-06-01 20:52:16
苏南张志文
这辈子,做个好人,永远不亏
7
博主@姓氏乔,之前在
微
博上讲了一个故事。一个套圈100%命中的博主,在一个残疾爷爷面前失手了。他买了50块钱的圈,结果一个也没套中。
谈天说地
- 2022-05-30 20:37:37
苏南张志文
青椒炒蛋
图片模式2、煎好后翻个面,可以把两面煎至
微
焦状态图片模式
3
、用的土鸡蛋,煎出的鸡蛋色泽特别好看。图片模式
4
、不喜欢油多的,可以盛出一些煎鸡蛋的油。
谈天说地
- 2022-05-26 21:00:54
苏南张志文
酸菜肉丝面
用料面条适量酸菜一
包
瘦肉适量生抽一勺盐半勺油适量小米辣
1
个白糖一勺葱一根做法步骤图片模式
1
、准备好所需食材图片模式2、酸菜洗干净切成丝图片模式
3
、锅内放油烧热放入肉丝翻炒(肉丝提前加少许盐腌制十五分钟
谈天说地
- 2022-05-23 21:15:20
苏南张志文
雪菜豆腐
用料雪菜一小
包
豆腐一块辣椒一个盐适量生抽一勺葱一根油适量做法步骤图片模式
1
、准备好所需食材图片模式2、将豆腐切成小块图片模式
3
、锅内放油烧热放入豆腐图片模式
4
、放入雪菜图片模式5、加入适量水并加入一勺盐调味图片模式
谈天说地
- 2022-05-13 21:22:02
苏南张志文
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