张静建议需要规律饮食、适当运动、监测血糖等首先定时进食，尤其是早餐、午餐和晚餐。避免长时间禁食，特别是在锻炼或运动后。

当然，如果发现皮蛋外壳破损、内容物异常，自然也不建议再食用。

关于难度：山路包含景区范围内的5+km，爬升600，新手不建议，亲子也要谨慎。关于风景：上山是竹林石板路+野路，然后是山脊线起伏前进，后半段有一些攀爬路段有点陡，但是可以看风景。

建议有出行需求的驾驶员朋友提前规划出行路线，合理规避拥堵路段。2025年4月6日09:40【清明假期出行提示】截至今日(4月6日)9时30分，全市路网运行总体平稳。

同时医生建议吃皮蛋请选择正规品牌、彻底清洗，建议充分加热后食用，如有不适，请及时就医。

羽衣甘蓝的“真香”吃法如果想喝低热量的羽衣甘蓝饮品，朱毅建议大家自制羽衣甘蓝饮品。

建议常州南大街把常州书场重新建造出来有利于老城厢。原来市中心有广化书场，常州书场，怀德书场，群艺书场，和平书场，同济书场，大家再想想还有那些书场。

但反过来，如果能抓住品质升级的主线，房地产依然大有可为，建议大家：1、抛弃捡便宜心态，远郊低价盘、老破小学区房的时代已经过去，宁可少买10平米，也要选对地段和品质。

常州市屋顶绿化与月季空中花园畅想方案一、政策体系优化：破除制度瓶颈1.专项政策激励建议参照杭州等城市经验，出台《常州市屋顶绿化建设奖补办法》，对实施屋顶绿化的单位（小区）按种植面积

早期阶段，医生一般建议手术切除肿瘤，并可能同时或分阶段进行颈部淋巴结清扫术。中晚期阶段，口腔癌的治疗通常更为复杂。

上周末休息两天就赶紧溜去苏州，虽说天气不好，但是人还是很多呐，小吃也挺不错的这周末恰逢清明节，提前请假一天去杭州，两天总共走了40公里，这一圈是真大，腿脚好的建议步行，慢慢逛，我都把时间留出来了

“学校者风化所出之地，凡有作为，人所矜式”，至正九年(1349)，谢应芳两次致信时任常州府学教授盛昭，建议其撤掉文庙土地祠内的土地夫人像，而代以邹浩等常州贤俊祠祭，“夫地之灵者莫灵于贤者也

建议要定期清洁厕所里的各个卫生死角，并使用正规洁厕产品，同时记得开窗通风。

‌搭配使用护发素‌：部分用户反映使用欧芭洗发水后头发略感发涩，建议搭配护发素或发膜使用以改善这一状况。

花青素《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》给出了花青素的特定建议值为50mg/天。

他建议，民众在办理白事时可要求服务机构出示资质证明，对于过度推销或高价服务应保持警惕。据公开资料显示，张先生的经历并非孤例。

此外，家人需要多关注老年人的心理健康，帮助他们适应网络时代，提供必要的情感支持和建议，让老年人能够安享晚年。

而在风疹暴发流行期，专家建议尽量减少去人员聚集场所，乘坐地铁、公交等公共交通工具或就医时规范佩戴口罩。同时室内要经常通风，被褥勤晾晒消毒。适度进行体育锻炼，规律作息，提高免疫力。

但都没有遇到合适的店铺，不是地段不好，就是高额的转让费令人望而却步，朋友一心想赚大钱，我想着不管赚多少，先攒经验最重要，最后两人意见不同，合伙创业的事就这样没了声音后来听了身边亲友的建议

水产品易腐败，建议现买现吃，避免长时间存放。03冷冻饮品春季气温回升，冷冻饮品消费增加，但部分产品可能存在微生物超标、添加剂过量等问题。需购买正规品牌、包装完好的产品。