营养专家表示，根据中国居民膳食指南推荐，成人每天糖摄入量一般不超过50克，目前市面上绝大部分的含糖饮料，每瓶的含糖量就差不多等同于50克，两瓶喝下已经超标。

在常州缴存公积金，但在异地购买自住住房的缴存者如果能在购房地申请公积金贷款，需提供《异地贷款职工住房公积金缴存使用证明》现在，这份证明可以通过线上渠道轻松打印不用再跑线下了哦微信公众号操作指南来喽

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、民政、住建、市场监管、行政审批部门之间的统筹协调机制，共同对审批登记工作的各个环节进行梳理，对申报材料要求进行标准化设计，细化制定科技、艺术、体育三类非学科类校外培训机构设立办理指南

、火腿肠、八宝粥、矿泉水、冰红茶、面包、免洗洗手液、医用口罩、酒精湿巾，水果等10样物品，还有一张写有“暖心小贴士”的爱心卡，小贴士除了提醒司机做核酸和申请龙城畅运外，还有生病就医指南和龙城畅运二维码

二是在工作措施上，各区以市级企业复工复产疫情防控指引为标准，结合本区实际和产业特点，纷纷制定区级指南，用好重点企业“白名单”、返岗人员“复工证”、物流运输通行证等工具，例如，松江、宝山

今天，北京疾控发布最新提醒，以下几种情况需科学佩戴N95或KN95口罩：一线防疫、外卖快递配送等重点人员在工作时；在外出尤其在医疗机构就医或陪同就医、取药时，探视高龄老年人、婴幼儿或有基础性疾病人员时

↓↓↓蜱虫叮咬应对指南错误方法：蜱叮咬后，会将头钻入皮肤内，其头部有倒勾，会导致越拉越紧，因此，切勿用力撕拉，防止撕伤皮肤组织或将头部折断留在皮肤内。

目前国内外专家指南都推荐接种疫苗作为带状疱疹的一级预防措施，50岁及以上的中老年人是接种疫苗的首要人群。

周岚说，将出台本市商贸领域企业复工复市工作方案和疫情防控指南，建立市、区商贸领域企业复工复市“白名单”，启用“复工复市人员返岗电子通行证”。

五一小长假，马上就要来啦！快乐过五一，安全不放假！任何时候，安全始终都要放在第一位，为让大家度过一个欢乐、平安的五一假期！下面这张假期“护身符”送给所有家长和孩子

《中国居民膳食指南》时隔6年再次修订！

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防御指南：1.政府及相关部门按照职责做好防暴雨准备工作；2.学校、幼儿园采取适当措施，保证学生和幼儿安全；3.驾驶人员应当注意道路积水和交通阻塞，确保安全；4.检查城市、农田、鱼塘排水系统

做菜放盐过多《中国居民膳食指南（2016）》推荐每日食盐摄入量应少于6克。但我国居民每日摄入盐的平均量都在10克左右，远远超过了推荐量。

编制《民事审判程序规范指南》《劳动人事争议法律规范文件汇编》两本专业工具书，为法官全面规范民事审判程序及准确快速适用劳动争议法律规范提供指引。

下面我也根据这次居家隔离的个人经验罗列了一些囤货指南，大家可以根据个人需求进行调整，或者觉得我遗漏什么了也可以评论留言。

爱心礼包内有方便面、火腿肠、八宝粥、矿泉水、冰红茶、面包、免洗手液、医用口罩、酒精湿巾，水果等10样物品，还有一张写有“暖心小贴士”的爱心卡，小贴士除了提醒司机做核酸和申请龙城畅运外，还有生病就医指南和龙城畅运二维码

多措并举：护航儿童身心健康发展中央《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》的连续出台，既是落实学校体育“四位一体”目标的行动指南，也是学校体育乃至体育工作者的制度保障