温馨提示：建议本地及周边城市选手尽量在4月18日（周五）报到领物，避免4月19日（周六）人流高峰。05领物凭证报名成功的半马参赛选手领取参赛包需本人到场，不允许代领。

对于贷款买金，刘乐并不建议，“首先要考虑如果跌1万元能不能接受，不建议贷太多款，尽量用自己的闲钱，有家人帮衬也可以。”

二、官官相护、推诿甩锅：基层治理生态令人心寒面对确凿证据，镇政府办公室领导非但未能依规查处，反以“建议走法律程序”为由将矛盾推回村委。试问：若村委干部遵纪守法，何须村民自证清白？

如果你是二郎腿深度爱好者，建议每次跷二郎腿时间不超过15分钟，注意两腿交替，同时每静坐1小时，起身活动5分钟。针对“沙发瘫”，用抱枕支撑腰椎建议别窝进沙发瘫坐，试着坐正一点。

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不过她还说，“建议不要太靠近山体，可能有落石。并且山体中间有一个蓄水池，无人看管且没有任何保护设施，一定要注意安全，在地上捡一捡矿石就还好。”挖“橄榄石”的网友们。

当消费者在观看直播时，要注意查看直播平台公示的商家信息，查看其是否有营业执照和相关行政许可，如果平台没有公示商家证照信息，建议尽量不要购买其商品或服务；在直播间购物或者点击视频链接购买商品时

建议大家关注天气变化，并根据气温变化，及时增减衣物。

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放军总医院第八医学中心营养科主任医师左小霞建议，馒头最好不要隔夜吃。如果一次吃不完，可以趁“新鲜”，尽快用食用级保鲜袋密封好，然后把馒头放到冰箱里冷冻起来。

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为此，建议尚未买到心仪车票的旅客，可使用12306候补购票功能，最多可累计选择60个“日期+车次”的组合。

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