青菜洗净，牛肉饼解冻碗面放少许生抽，蚝油，盐，胡椒粉，淀粉，适量水调拌均匀后再放入少许油拌匀备用锅中水开后放入少许盐，倒入青菜焯水捞出锅热后倒入少许油放入牛肉饼煎至两面金黄，盛出装盘锅热后倒入调好的料汁煮开料汁倒入盘中

冰箱的鸡翅根冻了有大半年，蛋塔皮时间也超长了，今天一举消灭……菜苔黄瓜是前两天买的，其他都是冰箱存货，三菜一汤搞定。

香菜洗净切碎，肥牛解冻，花生米炒熟备用锅中放入姜丝，料酒，水煮开，放入肥牛焯水煮熟捞出备用放入香菜，花生米，少许盐，糖，香辣粉淋上热油拌匀

家里刚好有点里脊肉就做点海苔肉松吧，外面买的肉松实在不敢吃里脊肉300克去掉筋膜，切成大块放入砂锅中，加入水.姜.葱.料酒去腥，煮开后撇去浮沫，改中小火煮40

还有人记得市中心曾有过怀德休闲美食广场吗？现早已荒废，已成为垃圾屯放点

芹菜洗净切段，虾仁洗净放姜丝，料酒，盐，胡椒粉，淀粉抓拌均匀后倒入少许油拌匀备用锅中水开后加入少许盐，放入芹菜焯水后捞出锅热后放入适量油，倒入虾仁翻炒均匀倒入芹菜，放入少许盐和糖翻炒均匀盛出装盘

作为常州美食博主代表之一受邀参加湘字头举办的湘菜“江湖”品鉴会，看看有没有你们平时喜欢的美食博主，遇到了帅哥朝朝，猛男元太，新闻帅哥河马说十八线观察员等等。

其实景还是那个景，只是加了滤镜，档次瞬间提升，有几张我觉得可以给南澳岛做宣传片了。晚饭在市里吃的，万象城的鸽王，因为昨天吃了牛肉火锅，中午吃了海鲜，晚上就说在酒店附近找点吃的吧。三中全会

前几天路过红梅，买了两快红梅鸡排，97。。。清潭小天鹅麻辣烫，一个人份，一顿127。。。

肉切片后放入少许淀粉，料酒，盐，抓拌均匀腌制10分钟，西芹，胡萝卜洗净切段，姜切丝锅中油热后放入姜丝爆香后倒入肉片炒熟后盛出备用锅中油热后放入西芹和胡萝卜炒熟倒入肉片，放入适量盐和盐翻炒均匀盛出装盘

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：光华路75-1酸甜苦辣咸，五味调和方可炒一盘绝味烟火这些隐匿在天宁巷弄里的家常饭馆用一碗接地气的家之味守护着一群人的记忆也温暖着城市打拼人的身心动动手指投出你最爱的天宁“角落头”美食

一早高铁出发到南京，地铁到红山动物园下第一站，看熊猫我们去的时候花开的正艳，很美，人很多人太多体验感不是很好，小朋友又累，玩了四个小时左右就出来吃饭了动物园门口随便吃了点，然后就去科巷啦这个藕饼也是热的好吃

58还有个炒饭58

但我感觉客群年龄整体偏大～可能年纪越大越追求高品质的美食吧！卤狮头鹅是潮汕的宝藏级美食，一只鹅进了汕头，连鹅毛都飞不出去，但凡吃过的很难不被圈粉！

国庆10/3～10/5，考虑人不至于爆满，去宁国小转一圈，确实是美景和美食两不负呢。

猪手洗净，冷水下锅，放入料酒和生姜焯水后捞出备用锅中放入适量冰糖烧至融化放入猪手翻炒均匀倒入适量清水，放入泡好的花生米，放入姜片，适量料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、八角，大火煮开后转中小火炖一小时盛出装盘