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17．一旦你真正主宰你的思想和感觉，你就是你自己现实的创造者！18．这个精彩非凡的宇宙能带给我们所有美好的事物，并暗中协助我们成就每一件事！

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17、最后找个无油无水消过毒的密封盒给他装起来，放冰箱保鲜室一天就可以吃了。小贴士如果想当天吃也行，一是切条的时候切细一点，二在腌白菜的时候腌久一点，腌透之后拌好就能吃了。

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17、炸好捞出备用。18、调料汁：少许盐，一勺白醋，一勺白糖，一勺淀粉水，一点生抽，一点耗油。19、起锅加入胡萝卜丝，姜丝，葱丝。

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加入盐和几滴食用油，水开后下入菠菜焯水，焯水1分钟后捞出过凉攥干水分备用12、葱姜切丝13、起锅烧水，下入葱姜和浓汤宝14、枸杞洗净，放入碗内泡发一会15、水开后下入猪肝16、和菠菜17

放入鸭肉8、翻炒几分钟，放入酱油9、我用的味达美味极鲜酱油10、放入叉烧酱11、翻炒几分钟12、倒入啤酒13、大火烧开14、盖上锅盖，转中小火焖20分钟15、揭开锅盖16、放入板栗17

当参与者从不饮酒者逐步变成轻、中、重度饮酒者时，酒精相关癌症的风险会分别增加3%、10%和34%；当参与者的饮酒量从轻度增加至中度时，酒精相关癌症的风险会增加10%；增加至重度时，酒精相关癌症的风险会增加17%