冰心《繁星》中，有这么一句诗：高飞的鸟儿，何必与笼中的同类争噪，你自有自己的天空。与小人论长短，论到最后，只会把自己拖入泥潭，狼狈不堪。克制说话欲，是难得的自律，也是一种自我保护。

人这一生，拼搏再厉害，不就是为了诗和远方吗？你若很苦，说明你和自己的梦想，背道而驰了。多一些感悟吧，心若明，触手生春。作者：布衣粗食。

刘同说：“当你无法确定自己现阶段要做什么事情的时候，那就对父母孝顺，那是唯一无论何时何地都不会做错的一件事情。”

冷亭声细听莺曲，性静情逸半本诗。

（刁雯蕙科技日报记者刘传书）

殊不知，对他虎视眈眈的人，借题发挥，认为他攻击朝廷，制造了乌台诗案。因为笔下不留情，苏东坡陷入牢笼，人生从顶峰，跌入低谷。

“采菊东篱下，悠然见南山”，我们随口就能说出他写过的诗。

新京报记者刘旭

新京报记者刘旭

唐代诗人元稹《咏廿四气诗》中有《立冬十月节》一诗：霜降向人寒，轻冰渌水漫。蟾将纤影出，雁带几行残。田种收藏了，衣裘制造看。野鸡投水日，化蜃不将难。

诗曰：“滩阙巧逢恩义报，好人到底得便宜。”帮助了落难的人，那么自己会得到好处。一旦名声传出去了，找任何人合作，都很容易，特别是做生意的人，好名声，比金子更可贵。

多读好书，经过书香浸染，灵魂才会充满能量；多交诤友，忠言往往逆耳，但却最有利于成长；多见世面，你向往的诗与远方，终将回馈到你的身上。

上面这首诗出自元代的儿科医家曾世荣。如今简化成“若要小儿安，三分饥与寒”，朗朗上口。很多家长烦恼说现在的小孩子太难养了，不是感冒发烧，就是肠胃不好，真真是操碎了心。

人民网《1分钟养生课》邀请厦门大学附属第一医院风湿免疫科副主任刘源，为大家讲解强直性脊柱炎的相关知识。

这时你会发现：内心有光，精神明亮，才是真正要抵达的诗与远方。人生匆匆，生活实苦。（知秋文苑）

刘德恩老师是教育学博士，研究职业生涯教育与咨询21年，是上海市职业咨询师项目创始骨干成员，是全国首位“职业生涯教育与咨询”方向硕士生导师，主持多项市部级“职业生涯教育”类课题，独撰《

理想中的美丽风景，诗和远方，都需要一个健康的身体去遇见。只有人长久，方可谈未来。《史记》有云：“祸不妄至，福不徒来。”一个人的灾祸和福气，从来不会无缘无故地降临。

统筹：王曙晖记者：刘诗平编辑：冷彦彦、栾若卉、陆君钰海报制作：陆君钰、栾若卉

王昌龄写过一首诗：“闺中少妇不知愁，春日凝妆上翠楼。忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯。”春天的时候，深闺里的女人去踏春，但是身边没有男人陪伴。因为男人做了官，驻守边疆。

×06作家刘同说过：“翻过一页，才能书写另一页，这样，才能让人生慢慢变成一本书，时过境迁再阅读，才有往事繁花似锦，回忆温暖如初。”