2021年春节前二院体检报告显示前列腺特异抗原PSA偏高，建议泌尿外科诊疗。

此外，建议晚上用热水泡脚，素体怕冷之人更可用艾叶、花椒、当归等药材煮水沐足，能起到很好的温经通络、却病延年的效果。

建议：手提包不应超过4斤，单肩背包不超过8斤，有条件的话可以选择双肩包。低头族一天内无论是持续低头，还是累计低头超过2小时，久而久之都会得颈椎病。

①国家二级公共营养师马勇强2011年在健康时报刊文建议，天气转凉，上呼吸道容易出问题，鼻塞咳嗽等，建议多吃些南瓜。

一般情况下，我们建议在脚的中间部分着陆，当你感到轻的时候。3.摆臂慢跑摆动手臂时，手臂摆动幅度要小一些，手和肘的前后摆动不要超过腰部。

比如颈部血管多，血管受冷，不利于脑部供血，建议出门围条围巾；腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，可以加一个护膝。三、腹部不能冻。腹部受寒，容易发生胃痛、腹泄等。

提出建议，是每个人的权利，但是吸纳意见，是高层人物的意见，也是群众的决策，不是某一个人可以决定的。智者千虑必有一失，愚者千虑必有一得。谁能够保证自己聪明过人呢？

具体说来，建议每周食用一次，每次的食用量不超过100克。吃完咸鱼腊肉，建议喝点淡绿茶水，增强身体的抗氧化能力，促进有害物质代谢排出。可以增加酸奶、益生菌、水分的摄入，促进代谢。

若是有厚厚的冰块，可能反复解冻过，不建议购买。大图模式三、油炸虾、炒虾油，到底好不好？死了的小河虾，油炸后能杀死细菌吗？

对怀疑有哮喘的宝宝，可以尽早参照哮喘治疗方案开始试验性治疗，并定期评估治疗反应，如治疗4-8周无明显疗效，则建议停药并作进一步诊断评估。

3、板栗虽然营养价值高，味道又好吃，但也要注意，板栗属于难消化类食物，所以本来就有消化不良、脾胃虚弱的朋友建议不要多吃，而且板栗与牛羊肉相冲，也建议不要混着吃。

如果可以接受，建议您榨汁时不要去核。百合雪梨饮●功效：养肺润燥。●做法：雪梨1个（切块）、百合20克、银耳20克、冰糖适量，放在一起煮熟即可。建议大家在煮百合雪梨时，梨不要去皮。

提出建议，是每个人的权利，但是吸纳意见，是高层人物的意见，也是群众的决策，不是某一个人可以决定的。智者千虑必有一失，愚者千虑必有一得。谁能够保证自己聪明过人呢？

大图模式食材搭配的时候，菠菜不建议跟豆腐、黄瓜搭配，加热时间也不宜过长，因为会破坏菠菜中的维生素C。

3、畅-保持情绪舒畅：情绪也是颈性眩晕的诱因之一，人在压力大时会引起情绪过度紧张、焦虑，进而影响睡眠、饮食等，建议大家保持心情愉快，压力大时可听音乐、深呼吸等进行自我调节。

维持一定量的盐对身体器官功能的正常运行有帮助，专家建议正常人一天的食盐量以不超过6g为宜，但也不能少于3g，过多或过少都可能带来危害。

然而，研究几十年癌症的院士汤钊猷先生，却给出不一样的建议，他认为：癌症有时不治疗就是最好的治疗。

比如颈部血管多，血管受冷，不利于脑部供血，建议出门围条围巾；腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，可以加一个护膝。三、腹部不能冻。腹部受寒，容易发生胃痛、腹泄等。

建议优先接种人群：6月龄-5岁儿童；60岁及以上老年人；慢性病患者；医务人员。

专家建议：对于乳腺癌的早期筛查，首先建议通过乳腺钼靶照片来判断。相对于乳腺CT，核磁检查效果明显更好。