他们的神经系统、免疫系统乃至基因呈现方式都受到影响，导致罹患心脏病、癌症、糖尿病甚至阿尔茨海默病的风险大幅度增加，寿命也会相应减少。

×3、酸性体质容易得癌症？

×图片来源网络而现代医学也证实其富含强抗氧化剂——花青素和萝卜素硫，对于提高人体免疫力、抗衰、辅助预防癌症等都有积极作用；含有的芥子油和膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助体内废弃物的排出

美国国家癌症研究所曾经发表过一项研究，研究人员通过对27万多名59-82岁之间的老年人调查发现，参加自行车骑行、跑步、游泳、打球、高尔夫、步行等锻炼的老人，要比不参加这些活动的人，全因死亡风险更低

5.降低患癌风险辣椒中的辣椒素具有抗癌特性，可以抑制癌症细胞的增殖，诱导其凋亡。

在中高强度运动量相同的情况下，周末集中运动者的全因死亡、心血管死亡、癌症死亡风险与平时规律运动者相似。①②当然，平时规律进行身体活动，好处可能更大一些。

因为这些并发症，阿尔茨海默病患者平均可存活5至10年，甚至比很多癌症患者都低。

而且呢，当他体重进入超重这个范围的话，他患其他的病的风险也会增加，然后就进入这种病理的状态，会导致一系列的疾病，包括我们的糖尿病、脂肪肝、呼吸睡眠暂停甚至肥胖，目前研究发现肥胖跟某些癌症的发生是有密切的关系的

35厘米；腰围标准：男性〈90厘米，女性〈85厘米；腿围标准：大腿围是46到60厘米，小腿围是男性〉34厘米，女性〉33厘米当身体皮下脂肪过多时，就是不利于健康的，肥胖会增加患上多种癌症的风险

56-69岁的人过早死亡主要与癌症、心脑血管疾病有关，其中因癌症导致过早死亡占比36.9%，心脑血管病占比35.2%。

生前，为了给患有癌症的父亲杨金彪治病，他卖了房子；又为了照顾父亲，他辞去了稳定的工作。可到最后，父亲竟离家出走，导致他连最后一面都没见着。

1.慢性炎症不重视，容易拖成癌2015年刊发在《第二军医大学学报》的一项刊文“饮食营养与炎症－癌症危险性的关系”研究中谈到，体内炎症环境是导致各种癌症的重要危险因素，很多癌症是在慢性炎症的基础上发生的

06作家李萍萍写了这样一个故事：一个叫柯宜的退休女老师，在七十多岁的时候，患了癌症，但是很乐观。和柯老师同病房的一对夫妻，因为妻子治病花光了所有的钱。

这篇网文引用了相关的学术研究，但经过论证，这项研究并不是“最新研究”，且只是对头发变白的机理探讨，并没有记录任何与癌症发生率相关的数据。

据《英国癌症杂志》发布的论文数据显示，一直吸烟的人死于肺癌的概率是16%，每天抽超过5支烟的人，75岁死于肺癌的概率是25%。

冯唐在他的文章《一辈子不生癌的秘密，就这三点》中，用他一个资深的治疗癌症的大夫的经验，总结出这样一个定律：身“病”大多数是由心“病”转化的。

长期处于负面情绪之下，会让身体免疫力下降，内分泌失调，让细胞发生突变，容易诱发肿瘤癌症。

，女性第二常见的癌症；印度是世界上槟榔消耗的最大国。

2.腹痛其他地方都不胖，只有肚子胖的人，如果出现持续腹痛并伴有食欲不振乏力等，更要高度警惕癌症的发生。上腹疼痛可能是胃癌，中上腹可能是胰腺癌，而肝部位则可能是肝癌。

2.腹痛其他地方都不胖，只有肚子胖的人，如果出现持续腹痛并伴有食欲不振乏力等，更要高度警惕癌症的发生。上腹疼痛可能是胃癌，中上腹可能是胰腺癌，而肝部位则可能是肝癌。