3、提高心肺耐力跑步是非常讲究耐力的，尤其是长跑，你的耐力好不好可能直接决定了跑步的结果。

任何一种目标的完成、梦想的实现，都是循序渐进的结果。人生路上，总有人走得比你快。但不必在意，也不必慌张。正如梭罗所说：“每个人应追随着自己的心，活成独一无二的自己。”

研究人员在研究报告中写道，因此，这些结果强调，有必要在体重增加和肥胖时，考虑睡眠时间这个因素。

行动出结果，努力定人生。一个人，有什么样的行动，就会收获什么样的结果。战国时期，孙膑被庞涓陷害砍掉了双足，囚禁在魏国。但孙膑没有自暴自弃，而是一心想着报仇雪恨。

决策后评估结果作为调整重大行政决策的重要依据。

如果强行使用不当的工具来刺激他们的口腔肌肉，不但达不到训练效果，还会对语言发育障碍儿童的心理造成危害，对所有的训练都抗拒，对整个语言沟通失去兴趣，结果得不偿失。

我以前是个“悲观主义者”，做什么事情都会考虑清楚最坏的结果，然后写出备用方案。一开始这种习惯挺好的，但是过于忧虑，却差点让我陷入自闭。

虽说趋利避害是人性本能，但学习和成长这种事情就像怀孕，时间长了，结果肉眼可见。

结果，让店家手指被划伤，头部和腹部都在流血。最终，外卖员因伤害他人被拘留。仅仅需要耐心等待的小事，却因情绪急躁，最终变成悲剧，得不偿失。

之前给老爸买的血糖仪一点都不好用，而且测量的结果也与医院的有误差，打算重新帮他买一个，有网友推荐我买进口的，但我对这方面不怎么了解，想来问问你们

为了给商家做宣传，狠吃狠喝，结果被人家上了一课，对此，商家反应很大，越来越强烈抵触探店主播。

将艺术教育质量监测纳入全省义务教育质量监测总体规划，建立监测体系，公布监测结果，监测结果作为义务教育优质均衡发展督导评估的重要参考。

即使你可以凭借自己高超的表达能力一时在口头上压倒对方，但是这样的结果终究是“口服心不服”。也许你争赢了，但其实什么都输了。

所谓的人生，不只是结果，还有过程，缺一不可。其实我们渴望被人读懂，但是我们怕被人看懂。在这复杂的尘世中，向往深情而又简单的生活，喜欢温暖而又安静的样子。

只要“熬得住”，最坏的结果不过是大器晚成。01更新认知，“熬”宽边界《周易》中云：凡益之道，与时偕行。真正拉开人生差距的，不是财富的多少，而是认知的不同。

于是，她便亲自种了土三七，然后磨成粉泡水喝，结果没想到把自己喝到中毒，还患上肝小静脉闭塞综合征。无独有偶。

曾有一人，觉得自己的禾苗长得太慢，于是通过拔苗的方式，帮助其生长，结果却导致禾苗都枯萎了。这便是不通过正道，来实现自己的目标，结果只能是适得其反。事物的发展，都有其规律。

强行挽留一段不合适的缘分，最后的结果只是害人害己。人在观望别人的悲欢离合时往往能够保持相对的理智和清醒，可到了自己身上，却总是揣着明白装糊涂，故意逃避。

但若是顿顿大量吃辣椒，那结果就适得其反了。一般来说，每天食用新鲜辣椒不宜超过100克，干辣椒不宜超过10克。但对于居住在西南地区或是潮湿区域的人来说，则可适当增加食用量。

”、“我知道你最好了，帮帮我吧”而当这种无原则的诉求被拒绝，那善良最终的结果成为了无辜的受害者。