大图模式经常听人说生蚝是男人的加油站，女人的美容院，究其原因就是因为生蚝当中含有丰富的微量元素锌。

猪蹄、鱼胶、鸡爪等等只要含有胶原蛋白的食物都被奉为美容养颜的食补良方。然而实际上口服补充胶原蛋白是不现实的。

她对沙诚说，自己14年离婚后，就出来找工作，去美容院做过，也站过服装店，后来考了个初级会计上岗证，今天2月刚来老国王酒店做出纳。

美容养颜，避免心脑血管等疾病的发作。第二，先漱口再喝水。可以防止把隔夜口腔里的细菌和污垢带入人体。晨起先漱口，也可以防止口臭的出现。

可见它含有很多胶原蛋白，可以美容养颜。而且吃起来清凉解渴，是很不错的下午茶甜点。

黑布林花的养容之功更是奇特，是现代美容不可多得的天然精华，对汗斑、脸黑斑有较好的养颜效果。5、黑布林宜与冰糖炖食，可以润喉开音。

美容效果：平时经常喝水，可以利尿排毒，起到排毒养颜的作用，使皮肤更加水润嫩白，减少皱纹。饭前喝水有饱腹感，起到减肥作用。

3.美容减肥口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量膳食纤维，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌的作用。而且口蘑又属于低热量食物，可以防止发胖。

健脑美容由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱；抗病毒、抗过敏。

为了演得逼真,黄怡先去服装专卖店买了几套衣服，又去美容店做了美容。本来面容姣好，风韵犹存的黄怡，经过这样一包装，更加光彩照人。黄怡心满意足地回了家。

据说，苹果皮美容养颜呢！从小到大只知道，苹果是洗了就直接吃的。到现在，我才知道苹果还可以煮着吃，而且营养价值也是非常高的，你们知道煮熟的苹果营养价值有多高吗？

香椿芽不但口感清香还有健脾开胃利尿解毒美容养颜的功效，而且具有较高的药用价值。

而且，妍表姐特别享受一个人的生活，工作之余，健健身，聚聚会，做做美容，就连一个人无聊独自发呆，都很有意思。02兰表姨跟妍表姐不同，她就喜欢婚姻里柴米油盐的烟火气。

喝红酒养生有些人相信，喝红酒可以美容、助眠、护血管。说实话，红酒里面的有益物质，比如白藜芦醇，含量很有限，喝一点点，起到的作用微乎其微。可要是喝多了，必定弊大于利。

别等一切来了，才知道最贵的床是病床；最好的医生是自己；最好的药物是阳光；最好的长寿法是好心态；最省钱的美容方是睡觉；最简单的养生法是走路；最值钱的是健康！

睡眠在一定程度上能决定皮肤好坏，常说“美容觉”就是这个道理。什么才能叫“美容觉”呢？答案是：22时到次日凌晨2时保证良好睡眠！那么，如果失眠，该如何改善呢？

《中国美容时尚报》报社社长张晓梅说过：“我发现不少很在意举止修养的人，到了餐桌前却会松懈下来，忽略了这个时刻应该具有的风度和礼仪，泄露出暗藏的毛病和缺陷，让自己的良好形象大打折扣。”