用料圣迪乐鸡蛋4个小葱1把盐2克料酒5克食用油30克做法步骤1、小葱冲洗干净2、葱白部分切碎，剩下部分切成段3、鸡蛋打入碗中4、放盐5、打散6、锅中放少许油，放入葱白部分7、翻炒一下

用料黄瓜一根醋适量零卡糖2克盐少许大蒜6瓣香油1勺做法步骤1、黄瓜，大蒜备好2、把黄瓜拍开，在切段3、再加入蒜末4、再加入盐5、再加入零卡糖6、再加入白醋7、再加入芝麻油8、哇偶～9

用料姜3-5片盐少许猪背脊骨4根葱1根小葱2根萝卜1个鸡精1勺花椒少许做法步骤1、12、23、34、45、56、啃骨头的快乐7

记住“中风120”口诀：“1”代表“看到1张不对称的脸”；“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

×1、降血糖生活中高血糖的人是越来越多人，如果不将血糖控制住，对健康将会造成很大的危害。而走路就有很好的降糖作用。

1、不可以吃动物的内脏和油腻的肥肉脂肪肝的患者需要注意不要吃一些高胆固醇和高脂肪类的食物，比如动物的皮和内脏以及肥肉，这些食物会导致身体内的油脂摄入超标从而出现高脂血症，加重脂肪肝的情况

CCDM高级职业规划师由鼻祖级专家亲授，需要有CCP生涯规划师的基础，提前1个月进入课前准备状态，课程中有系统性的理论工具学习和三个真实案例研讨实践，以确保每一个职业规划案例都能够得到靠谱的职业规划解决方案

不过需要注意的是，喝晨起第一杯水的时候，要少喝以下这2种“水”：1、太凉或太热的水对于大部分中国人来说，从小就有喝热水的习惯，如果已经适应了长期喝热水，一旦喝太凉的水，就容易因为刺激肠胃而引起胃黏膜血管迅速收缩

职业规划师是国家人社部中国战略型人才，由于要求掌握的专业知识面广，专业度高，所以目前就业人数并不多，而社会需求量极高，职业规划师和需求者的比例可达1:10000。

1有没有发现，我们跟有些人在一起的时候，特别轻松自在；跟有些人在一起的时候，就会显得特别痛苦难耐。

用料薄百叶4张葱姜适量肉馅500克荠菜适量荸荠8-10个白胡椒粉，盐，黄酒适量生抽，老抽，蚝油适量做法步骤1、梅花肉绞成肉糜，放葱姜水，白胡椒粉，生抽、老抽，蚝油，黄酒，盐搅拌成粘稠状后

用料猪肝300克胡萝卜1根大葱半根盐料酒鸡汁适量做法步骤1、猪肝切片，胡萝卜切小块，大葱切段。

作为一名合格的电子商务师，要求：1.掌握熟练的IT技术：如网络协议OSI、TCP/IP，网络与互联设备，E-mail、Telnet、FPT等服务方式。

大家在备考专业课时，特别需要注意英语这门科目，江苏统考有英语省控线：文科35分，理科30分，别看省控线只有三十几分，但你过不了这线，也就无缘本科·第1·学历了，因五年制专转本录取原则是

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手机1个工人10天生产200部手机，老板10天赚43万2000元，一部手机老板赚2160元工人10天工资2300元

午睡15—30分钟为宜超1小时会影响夜间休息北京神经内科学会全科医学专业委员会委员吴浩：一般建议在午饭之后睡，在12点到13点之间进行午睡是最好的。

去掉第1次的数值，然后将后两次的数值取平均数。如此才能获得最为准确的高血压数值。

用料猪肚1个500克莲子40克新鲜山药200克大枣8个盐1茶匙白胡椒粉适量生姜1块枸杞子适量做法步骤1、将生猪肚用面粉食盐揉搓洗净，重复3遍至水清，去掉肚内的油脂。

用料活虾300克姜丝适量蒜两瓣小米椒3个青椒1个红椒半个老抽小半勺蚝油半勺盐适量麻辣鲜适量鸡精适量料酒两瓶盖做法步骤1、买好的虾放清水中淘洗2、剪掉虾须，去除虾线虾脑虾包3、青红辣椒切好备用