用料秋葵200g鸡蛋4个盐依个人口味蒜3瓣青椒1个做法步骤1、新鲜秋葵用盐水洗干净，可以用牙刷刷掉秋葵表面的绒毛。2、开水下锅，放一勺食盐，加一点食用油。焯水一分钟捞出过凉水备用。

用料五花肉500山药二斤酱油2勺做法步骤1、锅油热炒肉2、加酱油姜蒜炒香3、加一碗水烧香4、在加入切好的山药片烧5、烧熟入味出锅6、成品小贴士山药多吃营养丰富。

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商场保洁7点上班，晚上8点30下班，吃饭时间1小时，一个月上30天班，工资5950元

×食材：杏鲍菇、调味料做法：1、杏鲍菇切成条，沸水中加少许盐，将杏鲍菇条焯熟后捞出。2、加入蒜蓉、盐、醋、辣椒粉调味，热油一淋即可。

9699元iPhone14Pro：128GB售价7999元256GB售价8899元，比iPhone13Pro贵100元512GB售价10699元，比iPhone13Pro贵300元1TB

据说在外国选手的眼中，乒乓球的难度划分是：1简单、2困难、3地狱、4中国队……他们想要终结中国队的霸主地位，结果却是一次次被打的灰头土脸，不得不服。01中国乒乓球界可谓是人才济济。

4、控制冷藏时间很多人觉得把食物放进冰箱的冷冻室就不会变质，但其实这种观点是错误的，不管冷冻的是生肉还是熟食，都建议尽量在1个月内吃完，尽量缩短冷藏时间。为何要趁热把饭菜放进冰箱？

五降：当中暑者体温高达40℃以上，出现昏迷、抽搐等症状时，尤其是热射病患者的救治，要遵循3个原则：1.快速、有效、持续降温;2.迅速补充液体时，要静脉补液;3.

用料莲藕猪肉生姜食盐鸡精做法步骤1、1.首先，取出一节莲藕，先放在清水中将它刷洗干净。洗净之后，用削皮器将莲藕的表皮削去，再把两头的结节给切掉。

还有，不要对着人咳嗽或打喷嚏，咳嗽或打喷嚏时要用手帕把口鼻捂住，与咳嗽者及打喷嚏者要保持至少1米的距离，这也要形成习惯。

本人女士，带一小孩，自己开车回娘家，小车，还可以带2位或者1位都可以。时间：10.2走-10.6回常。联系方式：13921047620

用料五花肉约180克莲藕3节小米辣2个尖椒1个咸芽菜80克生抽适量米酒少许蒜4-5瓣姜片2片盐半勺食用油1勺食用清水适量五香粉少许做法步骤1、所需食材全部洗干净，尖椒切丝，姜片切丝，

用料猪血300克豆腐1块葱3根香菜2根辣椒1个蒜蓉辣椒1勺植物油5克花椒油1克做法步骤图片模式1、热锅，凉油，下猪血翻炒至变色图片模式2、葱白，料酒少许一起炒至出香味图片模式3、加水

用料白菜一小棵豆腐一块虾五个油适量盐一勺鸡精少许做法步骤1、准备好所需食材2、白菜切成小段并清洗干净3、豆腐切成小块4、锅内放油烧热倒入白菜翻炒5、放入虾一同翻炒6、加入适量水烧开7

用料瘦肉300克左右面粉适量鸡蛋两个植物油适量味达美料酒1勺味达美味极鲜酱油1勺花椒粉少许生姜粉少许辣椒粉少许盐适量椒盐适量芝麻少许做法步骤1、瘦肉切片，用松肉锤轻微拍打，这样让肉质变得更嫩一些

用料青尖椒2个鸡胗300g蒜片3瓣藕带300g小米椒2个酱油2-3勺做法步骤1、藕带清洗干净切小块（丁）2、鸡胗处理好切小块或切片3、尖椒洗好切块或丝均可4、锅内倒油烧热先放蒜片或蒜末爆香

用料圆白菜1个花椒30粒蒜3瓣味达美味极鲜酱油2勺味达美臻品蚝油1勺盐2克食用油2勺芝麻油半勺做法步骤1、圆白菜清洗干净切块备用，调味料选用味达美味极鲜酱油和味达美臻品蚝油。

用料栗子400克水400克白砂糖30克做法步骤1、栗子泡水洗净2、改刀，栗子皮比较硬，一定小心免得划伤手3、加白糖4、加清水，煮15分钟，我这次水放少了，栗子煮了15分钟差点糊锅，最好还是多放点水

用料鸡半只板栗300克白糖1勺味达美臻品特级生抽2勺味达美冰糖老抽1勺做法步骤1、食材准备2、给鸡用盐搓个澡3、板栗剥壳，那层衣特别难剥，下冷水锅焯开后，冷却后用用手轻轻捏一下，很容易脱下来的