用料鸡蛋2个黄瓜半根食用油3勺盐3克泡发黑木耳150克做法步骤1、食材准备。2、炒蛋，蛋液里加少许清水，蛋更嫩。3、盛起。4、起油锅，爆香。5、炒肉片。

3、准备好葱姜蒜、香菜。4、配菜切好待用。5、黄瓜切片儿待用。6、葱姜切末放入肉馅中。7、再放入盐、耗油、生抽、胡椒粉、十三香、鲜鸡汁、鸡蛋清、淀粉。8、将肉馅顺时针搅拌均匀。

7、加入青椒丝，食盐，鸡精调味。8

3、沾了面粉的肉片放在盘子里备用。4、平底锅烧干加上适量植物油继续加热。5、准备两个鸡蛋，打散搅匀。6、喜欢吃芝麻的可以在蛋液中撒点芝麻。

用料青尖椒2个鸡胗300g蒜片3瓣藕带300g小米椒2个酱油2-3勺做法步骤1、藕带清洗干净切小块（丁）2、鸡胗处理好切小块或切片3、尖椒洗好切块或丝均可4、锅内倒油烧热先放蒜片或蒜末爆香

6、海参切粒7、皮蛋切碎8、备好鸡汤9、淀粉加水调一下。10、锅里放一点油，下蒜片和姜片炒香，再下皮蛋炒香，加入海鲜，点几滴酱油炒一下。11、加入鸡汤和牛奶，让汤汁变白。

，香味浓郁的葱油就熬好了6、切成末的葱绿放入葱油中煸炒片刻7、倒入切成滚刀块的芋艿翻炒均匀8、倒入1⃣️小碗清水，大概没过芋艿1/3处，放入适量的盐翻炒（此时切不可盖锅盖

7、盖上锅盖焖一下，大盖3-5分钟。8、水份刚好烧干～9、出锅～好吃不胖！

，许多导游需要第二门语言，尤其对小语种的需要）3、教学人员（随着日语学习的人越来越多，对日语教学人员需求也随之增多）4、研究人员5、管理人员6、新闻出版社工作7、商务贸易8、文秘培养要求

用料海带丝200克大蒜5瓣味达美初榨炒菜香生抽适量玉米油适量清水适量白糖1小勺做法步骤1、准备食材2、锅内倒油加热，放入大蒜煸炒出香味3、放入海带丝翻炒均匀4、倒入清水5、倒入味达美初榨炒菜香生抽

token=854d232a27a129da56d27d2120df309bhttps://pics5.baidu.com/feed/f3d3572c11dfa9ecaac7d1c6a4ac6609938fc1f9

姜，葱头切块，香菜和葱备用3、把白糖或者冰糖放进锅里炒成褐色4、把糖炒成褐色后放八角，香叶，桂皮，辣椒干姜，葱，香菜，葱后加水5、加水后放入大肠6、煮40分钟左右7、40分钟左右后捞出

4、起油锅，放入长豆角翻炒至表皮起虎皮，盛出备用5、再倒入挤干水份的茄子，翻炒至变软盛出备用6、锅中留底油，下蒜片爆香7、倒入长豆角、茄子和红辣椒翻炒8、倒入调好的料汁9、快速翻炒均匀即可出锅

用料白菜半颗蒜3瓣食用油1勺生抽1勺盐3克蚝油1勺做法步骤1、白菜洗净切好2、准备蒜末3、油热放入蒜末爆香4、放入白菜，翻炒均匀5、一勺盐6、一勺生抽7、一勺蚝油，翻炒均匀8、出锅装盘小贴士喜欢吃辣椒的可以放点辣椒

8、成品图小贴士将蒜沫和肉糜炒香后再倒入开水。苋菜要彻底清洗干净。

https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0140c8a91deb78a1aa.webp×https://p0.ssl.img.360kuai.com/t015c37dcb7f8a86114

切好的尖椒块中撒入1勺食盐。3、炒锅烧热干锅放入辣椒块翻炒。4、辣椒炒香炒出辣椒的水分盛出备用。5、锅内加入少许底油，放入五花肉煸出油脂。

https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01375d7e6d156884ab.webp×烟霄微月澹长空，银汉秋期万古同。几许欢情与离恨，年年并在此宵中。

4、欧普照明元宸台灯https://p3.itc.cn/q_70/images03/20221003/31b76a04b8b4464e902966cd3daf7eb2.png欧普照明元宸台灯采用一体化设计

大蒜生姜切沫，准备一点烧烤料和辣一点的辣椒面五香粉，今天用的是薄皮青椒切成丝儿3、锅里水烧开面筋，放进去煮两分钟，然后沥干水再用4、小火爆香大蒜生姜末再把切好的青椒丝放进去翻炒两分钟