1分钟测测你是否骨质疏松2017年中国的指南推荐了国际骨质疏松基金会（IOF）骨质疏松症风险一分钟测试题，我们可以根据量表先自测，如果发现有问题，再去医院做进一步检查。

下一步，区公路中心将以此次调研为契机，严格贯彻区委区政府工作部署，以“崇尚实干、勇争一流”为行动指南，紧盯“优质、安全、高效”三大目标，强化全周期项目管理，高标准推进项目建设，争取早日建成通车

目前无论中国膳食指南、世界卫生组织还是美国心脏协会以及其他心血管相关指南和专家共识，都建议人们应当限制饱和脂肪的摄入。

2020年，国家癌症中心制定了结直肠癌筛查指南，指南写到，对一般人群（如没有结直肠癌家族史、自己没有查出过肠道息肉、炎性肠病或是有长期便血者）推荐在50~75岁进行结直肠癌筛查，筛查频率在

04这些控盐小技巧要知道最新版《中国居民膳食指南》建议每天吃盐控制在5克以内。为了更准确地计量调料，下面几个小工具非常值得尝试。

这份“嗑瓜子”指南快来查收↓01瓜子种类多，营养各异提到瓜子，多数人脑海中一定是葵花子吧？

注意：《中国居民膳食指南》是指导大多数人的，已经患有高胆固醇血症的人群，特别是动脉粥样硬化患者，必须严格控制膳食中高胆固醇食物的摄入。

据《中国青光眼防治指南（2024版）》统计，我国青光眼患者超2100万，致盲率10%。

病人DeepSeek后质疑我的治疗方案，气得我自己又查了一遍指南，才发现指南更新了……”2月22日，广东一位医学博主“孤芳自赏”的网帖引起网友热议。

根据《中国居民膳食指南》，每天添加糖摄入量应不超过50克，盐要控制在5克以内，吃蜜饯很容易导致超标。此外，水果被加工成蜜饯后，营养成分会有不少损失，还可能残留重金属，比如铅和铝。

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【信念是人生的指南针】信念是人生的指南针，它能让我们在面对困难和挑战时保持方向，不被未知击垮。

预防划重点穿衣哲学：浅色长袜套裤脚，驱虫喷雾喷鞋帮（含避蚊胺≥20%）；归家仪式：蜱虫虫卵对高温敏感，60℃水温洗涤衣物10分钟可有效灭活（WHO《媒介生物防治指南》）。

区级国土空间总体规划是各区空间发展的指南、可持续发展的空间蓝图以及各类开发保护建设活动的基本依据。

最终分析发现，即便是运动量达到指南推荐量，每周喝≥2杯含糖饮料、人工甜味剂饮料的人，糖尿病风险也会分别增加22%、7%。

即便是运动量达到指南推荐量，每周喝≥2杯含糖饮料、人工甜味剂饮料的人，糖尿病风险也会分别增加22%、7%。

为了您和他人的生命财产安全请勿心存侥幸使用电动自行车这份电动车使用指南，请查收！

返程安全指南请查收2月4日，我国大部雨雪天气范围缩减，但东北、西藏局地或现强降雪，全国部分公路交通会受到影响：内蒙古东北部、吉林中东部、黑龙江中东部、山东半岛、四川南部、西藏西部、新疆北部等地部分道路受降雪或雨夹雪影响

《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人每日的盐分摄入量不宜超过5克。

寒假结束全国各地中小学陆续开学各学校应高度警惕诺如病毒的集中暴发此前国家疾控局曾发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》根据技术指南，学校等重点场所发现诺如病毒感染患者后，