用料西葫芦3个鸡蛋3个青椒4个葱半根盐适量生抽2勺一品鲜1勺做法步骤图片模式1、西葫芦切片，青椒、葱切段，打3个鸡蛋图片模式2、先倒鸡蛋液，快速翻炒图片模式3、鸡蛋快炒好的时候马上铲出来图片模式

图片模式2误区二：空调应保持恒温状态许多人在夏季使用空调时，习惯将温度定在某一个恒定温度。

2.南京农大。就以上两点线索。相约一起去种地。

【来源：兰州日报·ZAKER兰州】如果蚊子、苍蝇这些虫子飞到了身上我们的第一反应应该就是赶紧拍死它×但有一种虫子千万不能拍打它会分泌一种pH值在1-2的毒液沾到皮肤上可引起强烈灼伤、

相反，硬撑过2-3天再洗，才会让头发掉得更严重。秋冬季节，如果不是出汗过多的情况下，油性头发可以隔天洗一次。

用料桑椹500克黄冰糖120克柠檬1个白酒800毫升盐1克做法步骤图片模式1、先来准备一份桑椹图片模式2、把桑椹洗干净图片模式3、用甩干机，甩出里面的水分，在控干剩下多余水分图片模式

我那时的理想是长大以后https://p3-search.byteimg.com/obj/labis/72dd513f313a8e2a402740ebfbeb9cae极爱吃糖。

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用料杨梅500g冰糖100g盐1勺白糖2勺做法步骤1、盐水浸泡15分钟2、捞出沥干水分，锅内准备适量清水。3、杨梅撒一层薄薄的白糖。

用料半成品花甲肉1盒大蒜2瓣油2汤匙冬瓜300克盐2匙做法步骤图片模式1、冬瓜削皮后切片备用。图片模式2、蒜瓣切片备用。图片模式3、花甲肉洗净沥干水分备用。

2、猪肉虽然猪肉中含有太多脂肪，不过大多数是不饱和脂肪酸，能保护心脑血管，维持身体机能；猪肉中氨基酸比例跟人体所需要的差不多，易于吸收利用；猪肉中也含有维生素B1，其含量远远高于牛肉和羊肉

https://p1.itc.cn/q_70/images03/20220311/2b3183104ecf4d578df6e70849f96e3c.jpeg董明珠还表示，该企业家思考的问题

2、每天吃钙片众所周知：随着年龄增长，身体素质会越来越差，尤其是容易出现骨质增生的问题。说到底，是因为身体中的钙元素在不断流失，于是很多人养成每天吃钙片的习惯。

2、量勺(15ml)和不锈钢勺容量一样，倒满勺水12克。3、煎蛋锅中加入小半勺油防粘。4、燃气炉没有开，可以先把蛋放入，然后打开燃气小火(最小的火)。

用料山竹笋800g盐适量小米辣1勺蒜蓉1勺姜末1勺白糖1勺陈醋1勺香油1勺芝麻1勺生抽2勺葱花2勺红油2勺做法步骤1、山竹笋剥去外壳清洗干净2、切掉头部比较老的部分，下锅煮15分钟左右

2遇事靠得住听过一句话：“真正交朋友要找靠谱的人，聪明的人只能聊聊天。”什么叫靠谱？有人曾做过一个精辟的定义：处处有交代、件件有着落、事事有回音。

用料黄瓜1根油条1根蒜3瓣芝麻酱2勺盐少许陈醋适量生抽适量做法步骤图片模式1、蒜末图片模式2、2勺麻酱，用凉白开调匀图片模式3、调料汁：麻酱中加入醋、生抽、盐、白糖、蒜末，搅匀备用图片模式

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2.会买会烹调在买或烹调食物时还要会看标签，注意多样性，做到谷物、蔬菜、蛋白质合理搭配，控制总热量。注意避免烹调过程中的营养物质丢失，确保人体营养吸收，满足人体需要。