月1号星期天寺庙早餐后徒步，澡浴池—中台—西台—水草滩—金阁寺，小交通接至民宿，午餐干粮，晚餐集体农家（23公里，拔高600米）6月2号星期一农家早餐后小交通接至金阁寺

醉客户外2月16日宜兴龙池山AB线之驴【活动数据】：A线15.46公里，累计拔高1079米；B线全程11.58公里，累计上升730米。

醉客行天下户外10月2日~4日江南“梵净山”仙华山神笔马良故乡登高村一峰九崖【活动地点】：金华【活动时间】：10月2日6点~4号18点【行程安排】D1.

D2成都-康定或老榆林行程概览：早餐后08:30左右在酒店门口集合乘车经成雅高速前往雨城雅安方向，沿途欣赏由成都平原至川西高原的风光。

景区自费项目参考(以景区当天实际挂牌价格为准)：1、毕棚沟观光车70元（必选），电瓶车30/段(可选），总计2段；2、九曲黄河第一湾扶梯60元（可选）;3、花湖观光车40元（必选）;

/20250718/8ce03c2bc3634836856cec410c2a4bd4.jpeg稻城亚丁，一个让无数人向往的地方。

2、餐饮：正餐自理，可以大家一起AA，也可以单独用餐。

2.高原反应：提前2-3天在拉萨适应，备好氧气瓶、红景天、葡萄糖等。3.衣物装备：冲锋衣、羽绒服、防晒帽、墨镜、高帮登山鞋，昼夜温差极大。

2.高原反应：提前2-3天在拉萨适应，备好氧气瓶、红景天、葡萄糖等。3.衣物装备：冲锋衣、羽绒服、防晒帽、墨镜、高帮登山鞋，昼夜温差极大。

2️⃣纯玩拼车🔹拼车旅行，我们提供越野或商务车，2-6人同行，不赶路！

.jpeg🏃♂️装备信息：吃的：准备5顿正餐，2顿早餐，每天喝的水按照1.5升——2升来准备，其他能量胶、电解质水按照自己需求准备。

开抢火车票日期为群活动收费时间，报名截止8月10日【费用尽含】:当地三天户外来回接小交通接送费；司机吃住补贴；驴友2宿2正2早餐费；驴友三天户外专险；【费用不含】:1、户外路餐，2、

11-2月，专属的蓝冰季，沉迷于蓝宝石不得自拔，特别是普莫雍措。

理塘-仁康古街-20公里-铁匠山垭口-纳海-51公里-喇嘛垭-然日卡村D3：然日卡村-格聂之眼-12公里-煨桑台-4公里-冷达（-2公里冷古寺）D4：冷达营地-2公里-新冷古寺-11

；这里换乘中转车后直达山顶平台，车程大约需要2小时。

D2:早上6点早餐后驱车出发牛脊背，全程戴好头盔（务必）。中午择时择地路餐。

2.【饮食能量】:士力架，红牛。自带路餐一份；电解质补充水，葡萄糖口服液3.【医药用品及附属】伤口贴；云南白药伤痛喷雾，碘酒，棉棒，急效救心丸，晕车药，牢靠垃圾袋。

2、考完科一不站岗也不用花钱。3、考场模拟全部免费（不限次数和时间）。4、考场近（不用住宿和吃饭，考试最长半天时间，少请假）。5、一费制，挂科复训、模拟统统免费。

3、衣物：抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子3条、保暖内衣2套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。

2.**Day2**：西安→兰州（630km，7h）-推荐兰州牛肉面（磨沟沿/安泊尔）。3.**Day3**：兰州→张掖（510km，6h）-下午游张掖丹霞地质公园（日落最佳）。