用料鲤鱼1条泡酸菜1袋姜5-8片小葱半根蒜2瓣干辣椒了个花椒20粒大料3粒盐1勺半白糖1勺蚝油1勺火锅底料1块做法步骤1、鲤鱼洗净，切块2、四川酸菜，洗净，2-3次，切碎一点备用3、

涌泉穴定位：属于足少阴肾经，在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。功效：散热生气。

2、基础薄弱:专转本成败系于基础，高职生普遍基础薄弱，特别是统考科目英语。3、政策变动:专转本的政策是会发生变动的，突然收到目标院校专业取消招生的通知。

2.运动前热身很重要冬季低温会让肌肉更僵硬、动作更难施展，会增加受伤风险。而运动前的热身，则能促进血液循环、提高肌肉温度、恢复肌肉弹性，降低受伤风险。

2我们很多人都身在局中，但是在局中找不到自己的位置，这就很讨厌，就很焦虑，就很慌张。人难免会慌里慌张，但是话又说回来，如何去改变自己的慌里慌张？

2.我觉得不需要放盐了，如果味道不够可以再加一点。3.青椒断生大概大火翻炒两分钟。

用料黄瓜1根鸡蛋2个黑木耳1小把香葱适量【调味料】：盐1匙生抽1勺蚝油1勺白砂糖少许做法步骤1、准备好所需材料：黄瓜1根斜着切片，两枚鸡蛋加入一点点料酒打散，一小把木耳泡发备用2、锅中倒入适量油

2、先把毛豆子炒到半熟盛出。

2、烧一锅热开水，放入玉米碴和大米大火煮开后转中小火煮20分钟，按照口味，加入适量碎冰糖调味。

用料大闸蟹6只做法步骤1、用刷子刷干净2、然后放冰箱里冷藏半小时，把绳子解开，这样大闸蟹在蒸的时候，不会到处乱跑3、烧开水蒸20分钟就好了，蒸的时候大闸蟹肚子往上4、蒸好的大闸蟹，鲜甜

用料茭白2个淀粉2勺生抽2勺醋几滴姜蒜少许瘦肉200克老抽半勺味精少许蚝油1勺小米辣2个做法步骤1、姜蒜小米辣切碎茭白切丝瘦肉切丝将淀粉放入抓均匀再放半勺老抽上色备用2、起锅烧油放入姜蒜小米辣爆香

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用料鸭血300g豆腐200g葱3g姜3g蒜3g豆瓣酱10g麻婆豆腐调料10g花椒面2g辣椒面5g生抽10g老抽5g鸡精1g胡椒粉2g做法步骤1、豆腐块，鸭血块焯水3分钟捞出2、锅入油

分析发现，与不喝酒相比，平均每日饮酒1个酒精单位，相当于大脑老化半年；每日平均饮酒2个酒精单位，大脑衰老2年；每天3个酒精单位，相当于大脑衰老3.5年；而与不喝酒相比，每天4

用料老母鸡半只木耳适量山药一个火腿少许葱姜适量料酒2勺盐少许做法步骤1、食材2、锅中放入老母鸡葱姜料酒，清水淹过老母鸡3、盖好盖子小火慢炖4、山药切滚刀块5、炖一个小时左右用筷子插入可以了

2、电工作业必须两人同时作业，一人作业，一人监护。

用料猪肉300克白萝卜2个蒜叶一根姜蒜少许料酒1勺生抽2勺老抽3勺做法步骤1、准备食材（因为我不喜欢萝卜皮，所以事先先削了）2、萝卜切成条状（滚刀状等都可以，不要太大，不然不容易熟）

用料鸡蛋2个葱（或大蒜）1根盐3克鸡精1小勺做法步骤1、鸡蛋液打散备用。

vid=10006770533005194630&pd=pcshare&hkRelaunch=p1%3Dpc%26p2%3Dvideoland%26p3%3Dshare_input还记得二千零八年冬月的那场雪吗

2、2锅中油热放入切好的萝卜煸炒。3、3煸炒几下后改中小火焖。4、4萝卜变软后加入酱油、盐、花椒油，翻炒几下出锅。