但是口罩虽然能防病，很多人却不清楚口罩的正确用法分为3步，而且往往还容易忽视戴口罩中最需要注意的一点，如果这些都被忽视掉的话，那么口罩非但不能起到防病的效果，而且往往还会成为新的传染源

根据相关数据显示，人体早上和晚上的体重可相差1~3公斤，也就是说早上称体重和晚上称体重会产生6斤的误差，因此有时候称体重发现自己胖了，可能并不是你真胖了，而是你选择了在晚上称体重。

3、扁桃体肥大扁桃体肥大，这种现象主要出现在下巴部分。如果是扁桃体肥大、会容易影响呼吸顺畅，造成肺气管堵塞，从而影响人的睡眠。

3.不够专心不论是自拍还是他拍，拍打者与被拍者都要集中自己的意念(也可边拍边数次数)，避免在拍打的时候聊天（帮老人拍打可以通过适当聊天进行情感交流，但要强调，是拍打时顺便聊天）或玩电脑

导致腰痛的主要诱因1.久坐不动，容易造成腰部肌肉的持续紧张和易于疲劳；2.翘二郎腿，会导致骨盆、腰椎受力分布不均，引起脊柱变形；3.高跟鞋，2CM以上，使得重心前移

3细节，决定成败海尔集团首席执行官张瑞敏曾说过一句话：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡。”伟大始于平凡。细节，就是一个人成功的必经之路。

1分：醒后又入睡不超过5分钟2分：夜里醒来时间超过5分钟以上3分：夜里醒来时间超过40分钟以上第3题：早醒0分：不早醒1分：比平时早醒30~60分钟2分：比平时早醒1~2小时3分：后半夜基本醒着第

消暑解渴，这3种饮料不推荐给孩子喝市面上供给幼儿使用的饮料多种多样，除了推荐喝的液体饮料之外，这3种类型的饮料最好不要给孩子喝。

【菜品】：油焖大虾【烹饪食材】：鲜虾500g，小葱1根，生抽1勺，老抽1勺，白醋1勺，白糖适量，大蒜3-4瓣，料酒适量，盐适量【烹饪步骤】：步骤1、大虾要挑出虾线，洗干净放入盆中准备步骤

接着锅中放入蚝油3克，烹入生抽3克。接着将焯水后的，丝瓜和胡萝卜放入锅内。加入精盐少许，鸡精，味精少许调味儿。接着开大火翻炒30秒即可出锅装盘。

烹调加工野蘑菇经洗净后，宜先在沸水中煮3—5分钟，弃汤后再炒熟煮透。有的毒蘑菇中的毒素与乙醇反应会加重中毒，故进食蘑菇时最好不要饮酒。

本人二胎宝妈一枚，本着勤俭持家的精神，想寻找和我一样志气的宝妈，互换自家宝宝穿过的旧衣服，我家大宝女儿27个月，二宝儿子3个月，有没有宝妈刚好家里老大儿子，老二女儿的嘛！

3、血压高的患者忌吃太多的盐，所以，这道菜里面的盐一定要少放，如果喜欢吃，可以现吃现拌。

2、小儿经常口气酸臭、大便臭，容易积食的3、湿热体质，痰火偏盛的人，舌头黄腻黄腻的4、老人、病后消化能力较弱的5、糖尿病、高血脂患者因为升糖快（GI值70），比白糖还快，所以糖尿病人和高血脂患者也不推荐吃

3～5分钟，一般不超15分钟。

1、避免饮酒在刚接种新冠疫苗2~3天以内接种者要注意戒掉饮酒的习惯，因为酒精中的一些成分有可能会导致接种者接种新冠疫苗后，出现发热头痛、全身乏力等不适症状。

第一步：最好是买已将剪掉尾部处理过的田螺，如果没有剪掉，自己剪掉就好，然后将田螺放在盐水中浸泡2到3个小时，泡好之后就将田螺多清洗几遍，直到水变得清了，就差不多了。

3、可能会增加抑郁症风险此外，有研究发现夜间接触过多人造光可能导致抑郁。

1全身喷含有避蚊胺成分的防蚊液2尽量穿衣服把皮肤都遮住3少去植物茂密的地方4少穿深色衣服，容易吸热5随时给自己降温

2.按生产功率不同，分为大型设备、中型设备和小型设备3.按发泡系统不同，分为低速搅拌发泡设备、高速叶轮发泡设备、压力发泡设备。