3,昨尾盘如买一手，今天上午卖了，够几年过路费了，但我没买。

1、老年痴呆风险增3倍肥胖是阿尔茨海默病的危险因素之一，尤其是中年肥胖会大大增加患病风险。2014年牛津大学的一项研究显示，30多岁发胖的人，发生痴呆的风险是正常人的3倍！

3.补虚男子虚弱遗精，猪肚一枚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐子大，每淡盐汤下三十丸。

3.安全细节事实上，许多女人的口中的安全感不是来自男人的一心一意就可以了，最多的是来自他们对你的细节的关心。这种关心不足以让你偶尔表现出来，而是把女人当作你生活的一部分。

3.油锅烧热，煎茄子至两面金黄，出锅备用。4.油锅烧热，下肉末，炒至变色，下葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、豆瓣酱翻炒均匀后加少许水，炒至香味飘出，盛出均匀铺在盘子里。

睡前2—3小时不宜吃的，容易给胃肠道带来负担。而且粽子也不易长时间存放冰箱，最好在3天内就吃完。

不会散，不会碎，甫一入口，丝滑淳厚的入口即化，再乏味单调的饭菜，邂逅腐乳后，都好吃到了巅峰3、泰国爆珠薄荷糖俗话说的好，春困夏乏秋无力，现在炎炎夏日，总是很容易犯困，提不起精神，昏昏欲睡怎么办

3、改变思维世人千千万，众人各不一，不仅品行不同，思维也有悬殊。你是什么样的思维，就有什么样的见解，就过什么样的生活。高级思维的人，勇于创新，生活乐趣无穷。

中毒过程急速而剧烈，潜伏期只有10分钟至3小时，发病后4-6小时内就可能死亡，最快是1.5小时。

3、将粽子叶煮5分钟之后，呈图片中的样子即可。4、将粽叶捞出来，放入干净的清水中浸泡。5、泡粽子叶的时候，需要换水，将粽叶的温度降下来之后，放置一旁备用。

3、烧一锅水，水开之后，倒入蛤蜊，生姜，料酒，一起煮开，煮至蛤蜊都开口，用筷子夹出来沥干水分。4、热锅，放少量的食用油，倒入丝瓜，大火快速的翻炒至丝瓜都裹上食用油。

3、运动时间要合理人在运动的时候，需要挑拣何时适合的时间。因为并非任何时间都可以运动，特别是在睡前或者吃完饭之后最好不要运动。

，内脂豆腐切小块，备用2、锅中不用放油，直接加西红柿丁，加入番茄酱3、炒至软烂4、加入金针菇和木耳，加入生抽、胡椒粉、翻炒均匀，并把金针菇炒软5、加入800ml清水，加入醋、香油、盐

但是口罩虽然能防病，很多人却不清楚口罩的正确用法分为3步，而且往往还容易忽视戴口罩中最需要注意的一点，如果这些都被忽视掉的话，那么口罩非但不能起到防病的效果，而且往往还会成为新的传染源

根据相关数据显示，人体早上和晚上的体重可相差1~3公斤，也就是说早上称体重和晚上称体重会产生6斤的误差，因此有时候称体重发现自己胖了，可能并不是你真胖了，而是你选择了在晚上称体重。

3、扁桃体肥大扁桃体肥大，这种现象主要出现在下巴部分。如果是扁桃体肥大、会容易影响呼吸顺畅，造成肺气管堵塞，从而影响人的睡眠。

3.不够专心不论是自拍还是他拍，拍打者与被拍者都要集中自己的意念(也可边拍边数次数)，避免在拍打的时候聊天（帮老人拍打可以通过适当聊天进行情感交流，但要强调，是拍打时顺便聊天）或玩电脑

导致腰痛的主要诱因1.久坐不动，容易造成腰部肌肉的持续紧张和易于疲劳；2.翘二郎腿，会导致骨盆、腰椎受力分布不均，引起脊柱变形；3.高跟鞋，2CM以上，使得重心前移

3细节，决定成败海尔集团首席执行官张瑞敏曾说过一句话：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡。”伟大始于平凡。细节，就是一个人成功的必经之路。

1分：醒后又入睡不超过5分钟2分：夜里醒来时间超过5分钟以上3分：夜里醒来时间超过40分钟以上第3题：早醒0分：不早醒1分：比平时早醒30~60分钟2分：比平时早醒1~2小时3分：后半夜基本醒着第