曾在江苏省人民医院、湘雅医院进修，主持各级课题3项，以第一作者或通讯作者发表论文20篇（SCI5篇），获国家发明专利1项。

1.当归红枣羊肉汤当归生姜羊肉汤（当归5g+生姜3片+羊肉100g，煮1小时）、小米山药粥（小米+山药+红枣），每周吃2-3次；艾灸关元穴（肚脐下3寸）、足三里（膝盖下3寸），每周2

建议每日睡前写3件小事（如喝暖汤、晒太阳），避免焦虑内耗；搭配按揉太冲穴（足背第一、二跖骨间），每次5分钟，疏肝理气不生火。

如果你也出现了类似症状，可以在医院挂号，通过以下检查项目医生可以确诊盆腔炎：1、妇科检查；2、抽血：①血常规：白细胞总数及中性粒细胞计数增高；②血沉增高：>20mm/h；3、宫颈管分泌物涂片

 3、阴道出血，但不是月经！很多时候少量的出血并不是什么大问题。

如无异常休息3～6个月后一般可以做怀孕计划。

 3.中药热奄包治疗：热奄包治疗是将中药包加热后，敷在患者的下腹部。热力可以促进局部血液循环，帮助药物成分更好地渗透到组织中，从而达到治疗的目的。

3.恶心和呕吐：在痛经期间，如果疼痛较重，一些女性还会经历恶心、呕吐甚至晕厥等反应。4.头痛和乏力：痛经也常常伴随着头痛、乏力、身体不适等症状，影响日常生活和工作。

女性受孕的时间比较宽裕，从排卵前的3天至排卵后1天，都可以试孕，不一定要限时限日同房，以免增加心理压力。

建议休息3个月至6个月，让子宫有足够的时间来改善导致流产的自身不良状况和脱离对胚胎发育不利的外界环境。

下腹部包块：肌瘤增大使子宫超过3个月妊娠大时，可在腹部触及包块，巨大的黏膜下肌瘤可脱出阴道外，患者会因阴道脱出物就诊。

正常来说，20分钟内会有2-3次胎动，若是胎动次数增多或减少，甚至没检测到胎动，就是胎监不过关。会被医生“无情”地要求重做一遍！每次做胎心监护的意义？

建议休息3个月至6个月，让子宫有足够的时间来改善导致流产的自身不良状况和脱离对胚胎发育不利的外界环境。

因此建议家长每3-6个月定期带孩子至医院进行口腔检查，通过早期干预，科学处理，守护年轻恒牙的健康发育。地址：江苏省常州市北直街61号电话：0519-86804028

直播提前了解杏林医话直播时间11月14日（周五）下午3:00话题预告扑球崴脚、膝盖劳损、赛后肌肉酸痛……大家踩过哪些“运动伤病坑”？“急性损伤vs慢性劳损”如何应对？

1.先平卧抬高床头3-5分钟，进行床上自主活动，如活动头颈、四肢等，做好下床前适应性准备;2.缓慢移坐至床边，双腿下垂，保持3-5分钟;3.床旁先站立约1分钟，没有头量等不适，在床旁活动

3.增强的嗅觉和对气味的敏感度孕期嗅觉变得异常敏感，某些气味可能触发呕吐反应。?4.胃比较敏感孕期胃肠道蠕动减慢，消化能力下降，易导致食物滞留和反流。妊娠呕吐对胎儿有影响吗?

是指与同一性伴侣连续发生3次或3次以上的自然流产。复发性流产大多数为早期流产，少数为晚期流产。若怀疑流产是病理性时，应在2次妊娠早期流产后酌情进行全面评估。

课程表速览日期主题专家适合人群11月3日体质分类与养生陈志上班族、亚健康人群11月7日立冬养生：补肾藏精，为寒冬打好基础曹吉全人群11月13日糖尿病足：中医外治与日常养护技巧倪美琴糖尿病患者及高危人群

3、市民如预约后因故不能前来就诊，应及时在原预约平台取消，以免浪费号源。