■冲泡温度要适宜一般建议绿茶用80℃左右的水冲泡，红茶和乌龙茶用沸水冲泡。这样可以平衡咖啡因、茶多酚、茶氨酸等成分的溶出，冲出的茶更好喝。

他建议，应由现行考核校园欺凌发生数量转变为考核学校防范及处置校园欺凌事件的规范性，一所学校发生疑似欺凌后，如及时启动学生欺凌治理委员会，依法合规处置，则考虑给予其正面积极的评价。

专家提醒，科学护鼻要从日常细节做起：1.温柔清洁：避免用力抠鼻，如鼻子有不适，建议用生理盐水喷雾或洗鼻器轻柔清洁，减少黏膜损伤；2.保湿防干：干燥季节，可以使用加湿器

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当然，如果发现皮蛋外壳破损、内容物异常，自然也不建议再食用。

密切接触过流脑患者的人，应按医务人员建议进行预防性服药。

小白必看旧房翻新攻略，建议收藏~一、按需求框定改造范围我们首先要判断是局部改造还是全屋翻新，提前做好规划的目的是让我们根据客观情况，理性判断哪些钱该花，哪些钱不该花。

3降低盗刷风险建议消费者采取这些措施非必要不开启“免密支付”优先关闭免密功能，检查是否绑定支付宝、微信或银行卡，并关闭“免密支付”权限。若需保留部分免密服务，建议单独设置。

早期阶段，医生一般建议手术切除肿瘤，并可能同时或分阶段进行颈部淋巴结清扫术。中晚期阶段，口腔癌的治疗通常更为复杂。

假期高峰期车流较多，易产生拥堵和事故，建议司乘灵活安排出行路线和时间，错峰出行，如遇突发事故，一定要遵循“车靠边、人撤离、即报警”的原则。（文：丁怡、吕飞图：丁怡）

，这样清理方便点；此外，像摆放洗衣机、装水龙头的墙面，也建议贴上墙砖，因为这样可以避免潮湿导致墙体渗水。

是谁提过306延伸的事，趁这次517调整，正好找公交公司，建议517缩到白荡，306延伸过去

活跃组的运动水平与世界卫生组织的建议相当，即成年人每周至少进行150~300分钟的中等强度有氧运动，或至少75~150分钟的剧烈运动。

这个人一上来就毛遂自荐，说是自己家里开厂的，前妻不孕不育，已经再婚有孩子（有没有可能不孕不育是他呢，哈哈），还一要加微信，我这边表示没看上他，建议去联系红娘，并好心告诉他和哪个生肖很般配

但反过来，如果能抓住品质升级的主线，房地产依然大有可为，建议大家：1、抛弃捡便宜心态，远郊低价盘、老破小学区房的时代已经过去，宁可少买10平米，也要选对地段和品质。

需空腹检查或特殊治疗（如针灸）者，建议提前与科室确认注意事项；??如遇突发重症或紧急情况，请直接前往急诊科就诊。来源：常州市中医医院杏林医话

医生将病因列为“不明原因的急性上呼吸道感染”，如果症状恶化，建议叫救护车。图片综合来源：看看新闻责任编辑：李玉龙陈升刚

感谢大家对平台的关注和建议。来源：厦门日报

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