03建议放在太阳下晾晒，接受紫外线照射，或者用吹风机或烘干机烘干。04选择室内中空气流动性好、相对干燥的地方晾衣物。

注意饮食，减少刺激：每日饮水量建议达到2000毫升以上，稀释尿液减少刺激；避免过量摄入酒精、咖啡因及辛辣食物，可适量食用冬瓜、黄瓜等利尿食材。

，可以拨打96599公交服务热线，工作人员将对您提出的建议进行记录。

会上，组委会各成员单位结合自身职责，对筹备工作及职责分工提出了中肯的意见建议。筹备组将认真梳理研究这些建议，进一步优化筹备工作方案。

在当地医院医生的建议下，6月18日，爸爸拨通了市儿童医院的急救电话，儿童医院新生儿科转运团队即刻出发，一路护送暖暖来到儿童医院进一步检查救治。

刘亮刚说，案件没有当庭宣判，但检方认为一审法院量刑合理，建议维持原判。

建议选择无毒环保的板材，不仅是为了健康，也是为了避免材料带来的不必要问题。

避坑方法：台面高度=身高/2+5cm（如身高160cm，台面建议85cm）。灶台区可降低5cm，炒菜更省力。

△石膏线△分色墙设计建议：-可以选择一些网红乳胶漆，咖色系、暖白色系更好搭不翻车。-建议选择现代风、简约风、中古风、轻法式等风格，显大通透，也容易出效果。

个人建议转给常州教练和领队看一下好吗？

作为江苏首位领取营业执照的孤独症创业者，他的麻糕摊从街头小推车走进苏超赛场，全程离不开市残联的“全链条扶持”：8年前他从特教光华学校毕业后，市残联主动对接街道申请合规摊位，建议他学太极

肘部专家进行诊断之后，向我和我的团队建议尽快完成右肘的关节镜微创手术以彻底解决右肘问题。我和我的团队也进行了认真讨论，为了能尽快以最好的状态回到赛场，决定采用手术这个最佳方案。

建议选金属或亚克力洞洞板，清洁更方便。非常适合没有大空间的小厨房，或预算少做厨房柜的家庭。

建议在室内纳凉，避免直接睡在凉地上。

03因地制宜对于小户型，建议多选用浅色调扩大视觉空间，搭配镜面材质反射光线，营造开阔通透感。避免厚重隔断与繁杂装饰，让空间显得轻盈敞亮，在有限面积内实现自然风格的灵动呈现。

建议改成清蒸茄子淋蒜末，鸡蛋水煮或做成芙蓉蛋，低脂又保留营养。沙拉蔬果生菜+圣女果的沙拉看似完美，一勺蛋黄酱却含15g脂肪（占每日推荐量25%）。换成油醋汁或自制酸奶酱更靠谱。

客服建议用户尽快换绑各种平台账号的手机号码，避免无法登录相关账号。

国际上建议，睡眠环境噪音≤40分贝（大概轻声说话的音量）算合格，≤30分贝（接近图书馆的安静程度）算优秀。

另外，两部门还提示，建议优先选择资质齐全、信誉良好的平台。警惕私域群、临时链接交易。保存直播录屏、支付凭证、聊天记录、发票。签收贵重物品需当场查验。

，所以建议最好整层做防水。